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La pérdida es una experiencia universal en la vida humana, y el duelo es una respuesta natural ante ella. Ya sea la pérdida de un ser querido, una relación, un trabajo o cualquier otro tipo de pérdida significativa, atravesar el proceso de duelo puede ser desgarrador y emocionalmente agotador. En estos momentos difíciles, la filosofía

Los conflictos interpersonales son una parte inevitable de la vida. Ya sea en el trabajo, la familia, la amistad o cualquier otro ámbito de nuestras vidas, las diferencias de opinión y los desacuerdos pueden generar tensiones y dificultades en nuestras relaciones. La filosofía estoica ofrece un enfoque poderoso para abordar y resolver estos conflictos, promoviendo

En un mundo lleno de incertidumbre y desafíos constantes, la ansiedad se ha convertido en un compañero común en la vida de muchas personas. La preocupación por el futuro, los problemas en el trabajo o las relaciones personales, y las presiones de la sociedad pueden generar una constante tormenta de pensamientos ansiosos. Sin embargo, la

Cuando una persona sufre de depresión o ansiedad es porque ha sido desconectada de algo que necesitaba de forma innata pero que ha perdido en algún momento Podemos desconectarnos de cosas como el trabajo significativo, de otras personas o de un futuro seguro, al igual que cuando nuestro teléfono pierde la conexión a internet y

El emperador Marco Aurelio fue el hombre más poderoso sobre la tierra conocida. Dirigió un ejército que era temido en todo el mundo y, si hubiese querido, podría haberse pasado el resto de su vida de fiesta, borracho, acostándose con cualquier mujer que deseara. No solo en el pasado, sino también en el presente, hay